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Stress, anxiété, angoisse… c’est ne pas pareil !

Stress, anxiété, angoisse… voilà des notions proches et distinctes à la fois. Difficile parfois de savoir exactement ce que l’on ressent, surtout quand cette sensation est diffuse, désagréable et difficilement explicable. Se sentir angoissé-e peut représenter un vrai frein à la vie et au bien-être. C’est pourquoi il peut être nécessaire de se faire aider […]

CRIJ Champagne-Ardenne

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